5月20日下午,数字媒体与设计艺术学院在老体育馆一号教室举办“心向阳光,聚力同行”心理健康嘉年华活动。本次活动以趣味团体互动游戏为载体,围绕心理成长、社交融合、团队建设和氛围营造,引导同学们在轻松愉悦的体验中释放压力、调适情绪、增进交流,进一步提升班级与宿舍凝聚力。
活动现场气氛热烈、欢声笑语。同学们按照宿舍分组组成9支队伍,依次参与眼色游戏、一圈到底、传球接力、同心转棍、无声指令等五项趣味挑战。在眼色游戏里,大家专注反应、默契比拼;一圈到底中,全员手拉手紧密配合,以身体传递呼啦圈;传球接力时,队员平稳衔接、默契协作;同心转棍现场,大家步调一致、同心守护;无声指令环节,队员用肢体传递情绪与力量,在无声交流中拉近距离。在“5•20”的温馨氛围中,同学们敞开心扉、主动融入,在欢笑中卸下焦虑,在协作中收获信任与归属感。

眼色游戏

一圈到底

传球接力

同心转棍

无声指令
活动依据各支队伍在五个关卡中的总积分进行排名,积分前五的队伍获得零食大礼包作为纪念,其他参与队伍获得解压礼包纪念品。暖心的纪念品不仅增强了活动趣味性,也传递了学院对学生心理健康与成长发展的关心关爱。

参与嘉年华活动的代表领取活动纪念品
参与本次心理健康嘉年华活动的同学纷纷表示:本次活动形式轻松、内容有趣,在互动协作中缓解了日常学习、生活的压力,也进一步拉近了同学之间的距离,增强了集体归属感。

活动合影
此次心理健康嘉年华活动将心理健康教育融入团体游戏和朋辈互动之中,不仅有效缓解了同学们的日常压力与迷茫,更在集体互动中学会关爱自我、接纳他人,深刻感受到校园与同伴的温暖支持,快速拉近了彼此距离。学院将持续创新心理育人形式,引导学生关注自我、悦纳他人,以更加阳光积极的心态投入大学生活,在温暖同行中凝聚青春力量。
撰稿:王雨菲、姚继周 初审:刘远 终审:董军